如何预防癫痫病发作

癫痫俗称羊癫疯、羊儿风，是以脑神经元异常放电引起的反复痫性发作为特征的慢性反发作作性短暂脑功能失调综合征。癫痫病的出现严重影响着患者的健康和生活。那么我们要怎样预防癫痫病呢?贵阳颠康癫痫病研究院的黄乾志院长指出，生活中有很多因素都可以导致人们患上癫痫，所以在预防时要注意全面。

专家详解：如何预防癫痫发作?

专家指出，预防癫痫病发作包括预防人们患上癫痫和预防癫痫病患者的病情发作两个方面，下面就来详细了解一下吧。

预防人们患上癫痫病的方法

1、避免与有癫痫家族史的结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。癫痫患者的配偶在婚前要检查脑电地形图，若脑电地形图有癫痫波者应避免结婚，避免癫痫患儿的出生。

2、出生时应避免胎儿缺氧，窒息，产伤等，预防出生时脑伤引起的癫痫。》》》》癫痫发作如何急救护理？—点击询问专家《《《《

3、积极预防及治疗引起癫痫的疾病，如颅内感染，脑外伤，高热惊厥。

4、尽量避免脑外伤、脑部疾病等出现。

5、消除癫痫发作的诱因，创造良好的生活环境，建立良好的生活习惯，避免情绪激动，精神紧张，过度劳累，特殊的理化刺激等。

预防癫痫病患者病情发作需要怎么做?

1、11足够的睡眠：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。

2、避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

3、勿劳累：癫痫病患者可以做一些简单的工作，但是不能过度劳累，过度劳累会增大患者病情发作的机会。》》》》反馈发病情况，让医生给些专业建议《《《《

4、适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

生活中导致人们患上癫痫病的因素有很多，虽然绝大多数可以预防，但还有一些是人们不可预见和预防的。所以，面对癫痫，只是预防还远远不够。当人们患上癫痫病之后必须要及时治疗，因为癫痫频繁发作，会导致患者的大脑功能受到不可逆转的伤害。

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