癫痫患者饮食有何禁忌

癫痫又名羊癫疯、羊羔疯等，是一种诱发因素比较多的疾病，不科学的饮食也可引起癫痫发作，而科学的饮食则有利于癫痫的康复。癫痫患者的饮食问题更是不可忽视，合理的饮食习惯将会给癫痫患者的治疗带来更好的辅助作用。癫痫患者饮食有何禁忌?下面我们来听听贵阳颠康癫痫病研究院的黄乾志院长的分析和建议。

专家指出：癫痫病人在饮食上虽然没有什么明确的禁忌，可以像正常人一样进行饮食，但部分食物也会导致癫痫的发作，所以做好癫痫的饮食，对癫痫康复是很有帮助的，禁忌有以下几点：

<1>忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫病人应该禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫病。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

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<2>忌暴饮暴食、饥饱不匀，暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫病，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激而致病。

<3>忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。

<4>癫痫病人应忌多吃水和盐。 因为癫痫病发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫病发作;又因为癫痫病发作与神经元的过度放电 有关，若人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电而诱发疾病。所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

黄乾志主任特别提醒：除了科学的饮食，癫痫治疗才是远离癫痫的效果好方法，目前，癫痫已不是"不治之症"，大量的临床证明，癫痫疾病只要明确病根病灶，辩证治疗，是可以修复受损病体部位，抑制癫痫病反发作作，达到癫痫病治疗的目的。

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        另外日常饮食中需要做到:

1、限制钾的摄入量：脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。

2、限制碳水化合物的摄入量：癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右。

3、限制含锌高的食物：对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。>>>>>哪些食物含锌量高呢?——点击询问专家

4、增加镁的摄入量：癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张，从而诱发癫痫。

5、避免食用诱发癫痫的食物：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

6、建立良好的饮食习惯：切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食，避免诱发癫痫。而且应注意合理膳食，补充足够营养。

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